Землячка, Вы меня извините, но  с какой целью вы употребляете всю эту  непотребную гадость?? А эффект  плацебо, никто не отменял.Прежде, чем что-то пить(добавки,витамины и т.д) ознакомьтесь с побочными эффектами, о которых умалчивают производители.Удачи.

7 часов назад, Молдавушки сказал:

Землячка, Вы меня извините, но  с какой целью вы употребляете всю эту  непотребную гадость?? А эффект  плацебо, никто не отменял.Прежде, чем что-то пить(добавки,витамины и т.д) ознакомьтесь с побочными эффектами, о которых умалчивают производители.Удачи.

Ну,во-первых я ознакомилась и прочла. Я очень дотошный человек и даже если мне рекомендованно специалистами,читаю очень внимательно. И не пью просто так что попадется. Во-вторых о фирме solgar  я читала на английском, в Америке это считается золотым стандартом. И кстати, у них можно хорошо загреметь если не все указано на баночках! На этих что я покупаю,состав придельно ясен. Это не Молдова,где за денежку можно сертификат купить. В-третьих, я покупаю все в маленьких дозах, рекомендованных стандартами медицинским, а если доза превышает,то принимаю их в меньшем количестве чем рекомендовано на этих упаковках и что я покупала, я покупала по совету врачей: цинк  и селен по совету Гинеколога, Кальций -магний и витамин д3- ревматолога ( у меня были и есть проблемы с суставами и также была трещина в кости, также по совету врача я пропиваю раз в год курс Артры, вот этот препарат я не заменяю ни чем,  а предпочитаю пить аптечную артру . Так как не нашла той формы которая меня бы устраивала, а просто так пить по отзывам,я не стану)  Альфа-липоевую кислоту и силимарин( расторопшу Milke thistle) -принимаю по совету  гастроентеролога,так как наличествует легкое ожирение печени и хронический вирусный гепатит. Заметьте, если вы разбираетесь в смешной дозе! - 60мг, тогда как медицинский препарат например Теогамма содержит 600мг. Силимарин я пропивала каждый год в Молдове курсами, но тут найти нормальную форму в аптеке мне не удалось! Разве что карсил жрать горстями, так как доза там смешная.  Все что я беру,я покупаю в  нормальных дозах. В четвертых, Solgar продается и в обычных аптеках, к тому же в три дорога.. Побочка будет если пить в лошадиных дозах и без анализов.  Знаете, я сидела на кремлевке и сбросила 20 килограмм ,не навредив себе нисколечко! И все мне говорили что это очень опасно! Да,соглашусь,что опасно если жрать одно мясо как моя нанашка,то можно с почками попрощаться. А если читать то что пишут и следовать правильно диете,то никаких проблем. Так что, извините,но не соглашусь с вами по поводу " непотребной гадости" ,так как я не принимаю дешевую бурду по совету тети Клавы, а внимательно прочла всю необходимую информацию. И кстати,покупаю витамины в нормальной форме, Цитрат, пиколинат и так и далее, а не в той что продают у нас в аптеках, что тот же кальций если кислотность желудка низкая, совсем не усваивается.  Витамин С-ester форма витамина С,которая в отличие от наших местных,не раздражает желудок совсем! А витмаин Е от solgar  в приемлемой дозировке и без красителей как в аптечном варианте,где ядовито красный цвет у капсул. Ит.д

Я каждые пол-года сдаю анализы, так что ко мне придраться что я нашару что-то принимаю, тяжело:)

P.S эффект плацебо я различить могу.... Плацебо помогает только здоровым людям, у которых превышена мнительность. Когда реально болят суставы ит.д, никакие пустышки боль не снимут. А уж про то что пигментация исчезла на лице, после приема силимарина ,уж не знаю как это объяснить плацебо....

7 часов назад, Молдавушки сказал:

Землячка, Вы меня извините, но  с какой целью вы употребляете всю эту  непотребную гадость?? А эффект  плацебо, никто не отменял.Прежде, чем что-то пить(добавки,витамины и т.д) ознакомьтесь с побочными эффектами, о которых умалчивают производители.Удачи.

https://labdoor.com/about

Независимая лаборатория,в которой можно проверить бренд.

Например мои витамины кальций-магний-витамин Д3

http://www.npainfo.org/NPA/Communications/SeparatingSupplementFactsfromFiction.aspx#legislation  много полезной инфы о проверках и законах касаемых добавок и витамин. Хоть на что-то мое образование иностранное годится,почитать:))))

1 час назад, Юджина сказал: